#憋尿#

一說到憋尿，憋尿憋尿憋相信大家都曾經歷過。時爽

早上賴床不想起，后果就憋會兒吧；

下課打鈴了又拖堂，卻慘就憋會兒吧；

工作太忙沒時間上廁所，知道就憋會兒吧；

這局游戲馬上就要贏了，有后也那就再憋會兒吧.......

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似乎對于很多人而言，果或只要不尿褲子就可以了。許再

但正所謂：“不是憋尿憋尿憋不報，時候未到”，時爽總是后果憋尿，對身體的卻慘傷害可不是一點點啊！

就像電視劇《三十而已》當中的知道王漫妮，因工作的有后也關系，長時間的果或憋尿導致其患上了慢性腎炎，這就嚴重地影響了個人的身體健康。

長時間憋尿，這些憋回去的尿又到了哪里？

眾所周知，人體的腎臟是會進行水代謝和循環的當其達到一定的量，就會通過腎臟流到膀胱進而排出多余的水分，以及一些水分當中含有的雜質。

在日常生活當中長期憋尿，這些尿液會滯留在膀胱當中，使得膀胱脹大。

那么，長期下去，膀胱就像拉過頭的橡皮條，時間久了就會逐漸失去“彈性”，就會導致最終一個后果-----

想尿的時候尿不出來，不想尿的時候卻誤認為要尿。

憋尿對人體的危害，到底還有哪些？

第一，影響腎臟健康

長期憋尿，對人體的腎臟健康影響是巨大，因為沒有及時排出去的尿液，里面當中含有一些垃圾毒素和雜質，由此不但會儲存在膀胱當中，還會流到輸尿管。

久而久之，還會傷到腎盂，這樣就會感染到腎部周圍，進而形成慢性炎癥，嚴重的甚至會引起尿毒癥等之類的疾病，因此大家要及時的排尿。

第二，尿路感染

長期憋尿會導致人們容易增加患上尿路感染的風險。

長時間的憋尿會使得膀胱內的尿液不斷地累積增加，但這些尿液當中的細菌和垃圾毒素沒有及時地排除出體外，就會在膀胱尿路周圍四處“侵襲”，由此就容易引起一些尿道炎等疾病。

第三，前列腺炎

男性朋友長時間的憋尿，還容易引發前列腺等方面的疾病，比如說前列腺炎，同時還會伴隨著尿頻、尿急、夜尿多、尿痛、睪丸疼痛等各種各樣的臨床癥狀。

在尿液充盈的狀態下，前列腺的交感神經會處在一個興奮的狀態，如此一來，就使得腺體強烈收縮，進而造成慢性充血，如此以來就增加了尿道內的壓力，久而久之，會加重前列腺腺液的淤積，進而誘發前列腺疾病。

第四，膀胱炎

長期憋尿，首當其沖受到影響的就是膀胱，那么久而久之也會導致膀胱出現炎癥。

憋尿時，膀胱內的尿液不斷的增加，由此會刺激到膀胱周邊的粘膜。同時，尿液當中的垃圾毒素細菌也會不斷的繁殖，如此一來，就會嚴重的危及到膀胱的健康。

憋尿，可真不能“助性”

有一些男性朋友發現，自己早晨起床后被尿憋醒，發現自己小丁丁挺得好高，以為憋尿能夠“助性”。

但事實上，憋尿只是壓迫刺激前列腺等部位的神經，經過各種神經反射，丁丁就會直挺挺的。

不過問題是，這些不僅不能助性，相反總憋尿還會壓迫前列腺和神經組織，搞不好反而會讓你沒了“性趣”。

一旦憋了長久的尿再排出，巨大的膀胱壓力沒準就會瞬間釋放，反射會引起心動過緩、血壓下降、腹腔血管擴張，嚴重可能會引起腦供血不足，最終暈倒在地。

另一方面，膀胱壁小血管還可能會突然充血，發生破裂。

當然了，偶爾憋一次還行，咱們也不用太擔心，畢竟膀胱又不像氣球那么脆弱。

但尿終究是留不住，所以我們還是建議各位----

能不憋就不憋吧！