血管就好像是天天一張遍布人體的網絡，而血液就在管道中流通，吃素稠血為機體各組織和器官進行生理活動運送養料和氧氣，不得抱歉同時將機體新陳代謝所產生的高血廢物和毒素運走，可以這么說健康的脂血脂高血液是機體保持正常運轉的必要條件。

如果血液健康出問題，液粘機體的案錯生理活動可能就會受到影響，而高血脂就是天天一種很常見的血液異常。血液中血脂含量過高，吃素稠血加大了人體患上各種心腦血管疾病的不得抱歉風險，比如急性心肌梗死、高血腦梗阻、脂血脂高冠心病等。液粘

高血脂的案錯危害很大，但血脂這種東西摸不著也看不到，天天這個概念似乎比較抽象。也有人說，高血脂其實是血液過于粘稠了，那么血液粘稠就是血脂高，這種說法對嗎？答案在這里，快來了解一下。

血液粘稠就是血脂高？

血脂是血漿里面中性脂肪和類脂的總稱，是人體進行生理活動所必需的物質之一，而高血脂指的是血漿中甘油三酯、總膽固醇以及甘油三酯等脂類指標過高的情況。一般來說，高血脂的人血液粘稠度比一般人高，但反過來卻不一定成立。

導致血液粘稠度高的原因是很多的，非病理性因素以及病理性因素都有可能導致血液粘稠度過高。比如在身體在缺水的情況下，血液中的水分含量減少，血液被濃縮，此時血液粘稠度就會比較高；而大量喝水之后，血液被稀釋，此時血液濃稠度就會比較低。

糖尿病患者由于體內血糖含量過高，他們的血液濃稠度也比一般人要高得多。因此，血液粘稠并非一定就是得了高血脂，是否得了高血脂還需要具體情況具體分析。

當然，要確定自己是不是高血脂，最好的方法還是到醫院去檢測一下。

此外，也有一些人說高血脂其實是一種“富貴病”，血液里面脂肪多，主要還是由于飲食中的脂肪含量太多了。如果天天吃素的話，就不會得高血脂，但這種說法其實也未必準確。

天天吃素不一定就不會得高血脂！

素菜中含有大量的膳食纖維和各種維生素，膽固醇之類的脂類物質比較少，故而吃素可以在一定程度上降低體內的血脂。但人體內的大部分膽固醇，只有少量是來自于飲食，大多數還是靠人體自身合成的，故而只吃素就不會得高血脂或者得了高血脂只吃素就可以降血脂，這種說法并不完全正確。

實際上，大多數高血脂患者體內血脂過高，主要還是由于機體代謝紊亂導致的。身體代謝機制出了問題，從而導致血液中的脂肪不能被及時代謝掉，血脂含量自然就高了。故而對于高血脂患者來說，不僅不能只吃素，反而應該葷素搭配，均衡膳食，保證體內各種營養元素的充足。否則的話，則有可能使得體內代謝更加紊亂，加重病情。

總的來說，不少朋友在對于高血脂的認知上面，可能還存有一些誤區，以為血液粘稠就是高血脂，吃素不會得高血脂，但這些說法未必正確。在平時生活中，大家也應該積極學習一些關于高血脂的相關知識，做好防治工作，并且還應該經常關注自己的血脂水平，在血脂出現異常的時候，及時到醫院檢查，必要時候接受相關治療。