當受精卵著床之后,孕吐女性就正式進入了孕期,什時始什時候也就是候開臨床所說的妊娠期,分為三個階段,結束孕早期、新手孕中期、媽媽孕晚期,否解整個孕期大約是孕吐38周左右。這階段女性不僅要面對身材走形,什時始什時候同時還要做好對抗各種孕期不適的候開準備,比如孕吐就是結束最常見的孕期反應。
既然如此,新手那孕吐到底什么時候開始,媽媽什么時候結束呢?否解

妊娠早期指的是女性懷孕的前三個月,這階段胚胎發育生長速度相對緩慢,孕吐胎盤以及孕婦有關組織增長變化并不明顯。這階段女性容易出現頭暈、乏力、嗜睡等表現,除此以外,最明顯的癥狀就是孕吐,特別是早上起床后容易發生,在臨床上也被稱為“早孕反應”。

通常女性在懷孕5周左右,早孕反應就會逐漸明顯,孕吐也會因此出現。當胎兒發育到12周左右之后,癥狀又會逐漸緩解和消失。即便是孕吐反應劇烈的女性,在16周左右,孕吐也會痊愈,極少有整個孕期都有孕吐表現的情況出現。

面對孕吐,孕婦該怎么做呢?
1、即便是有孕吐癥狀,也不能完全絕食,需要保證足夠的水分供應。早上起床之后,需要少量進食,當胃里有食物消化后,就能減少惡心嘔吐出現的幾率;早餐的選擇應該以清淡為主,減少油膩、不好消化食物的攝入,以免加重晨吐的癥狀。
2、雖然孕早期沒有明顯的孕肚,但為了胚胎發育著想,也應盡量穿著寬松舒適的衣物。而且如果穿著過于緊身的衣物,還容易加重孕吐的癥狀。
3、不要長時間對著電腦或電子產品,因為如果長時間對著電子產品,眼睛就會不斷捕捉閃爍的光點,反而會加重孕吐情況。
4、孕早期保持充分的休息,對孕婦來說很有必要。因為早期階段,受雌孕激素變化影響,孕婦本身就容易嗜睡,再加上情緒的劇烈變化,更會加重晨吐癥狀。所以當困意來襲時,不妨就好好的睡上一覺。
5、在孕婦補充水分時,可以適當加一些蘋果汁或蜂蜜,能起到保護腸胃的效果。另外,生姜的氣味雖然刺鼻,但也對晨吐有一定緩解左右。
6、孕早期胚胎著床開始發育,但這階段也是胚胎最脆弱的時期,如果進行大量劇烈運動的話,就容易導致流產情況發生。所以,這階段的運動應該以舒緩為主。
上帝賜予了你最好的禮物,如果不想讓個人情緒和生活習慣對胎兒造成影響的話,你就應該放寬心態,坦然接受小寶貝的到來。
















